किशमिश खाने से गैस बनती है क्या?

-रोज सुबह खाली पेट भीगी हुई किशमिश खाने से गैस और एसिडिटी जैसी समस्याओं से जल्दी राहत मिलती है. किशमिश में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है. ये आपके पाचन की समस्या को दूर करता है. साथ ही आपके डाइजेशन सिस्टम को दुरुस्त करने में मदद करता है.